COMO TER UMA VIDA MAIS SIMPLES – EM 7 PASSOS

Você já parou para pensar como seria ter uma vida mais simples? Então pare um pouquinho e pense.

O que passa pela sua cabeça?

Muita gente ainda pensa que simplicidade tem a ver com pobreza, mas a realidade está muito longe disso. Viver com simplicidade está ligado na verdade a ter uma vida com descomplicações.

Tem a ver com mentalidade e estilo de vida.

Gostou? Pense a respeito.. e aqui a gente traz 7 dicas para você conseguir inserir cada vez mais simplicidade (ou descomplicação) em sua vida! Vamos ver?

PASSO 1 – Aprenda a reduzir:

Para uma vida com mais simplicidade aprenda a reduzir, a descomplicar.

Que tal começar eliminando roupas que você não usa? Com certeza alguma que você não usou no último ano? Está no seu guarda-roupa pra quê? Leve isso também para a bancada de maquiagens e cosméticos.. Deixe visível apenas os que você usa no dia a dia. Doe, passe para alguém que precisa.

Acrescente um pouco de minimalismo às suas rotinas.

PASSO 2 – Aprenda a dizer não:

Parece fácil, mais muita gente tem esse defeito. Dificuldade em dizer Não.

Estar disponível para todo mundo a toda hora complica a vida.

Não queira ser o legal o tempo todo!

Seja útil, mas dose o quanto você libera de si mesmo para não se esgotar.

Esgotado, você deixa de pensar com clareza e toma decisões erradas.

Então saiba os seus limites e não ache isso um horror. Diga não quando precisar.

PASSO 3 – Não confunda bondade com tolice:

Há uma diferença tênue em ser bom e ser tolo. Sim, as vezes queremos agradar, sermos bons e acabamos fazendo pelos outros o que eles tem total condição de fazer.

Nós tememos desagradar, tememos perder a amizade, tememos tanto que ficamos reféns das vontades e caprichos alheios.

Ponha uma coisa na sua cabeça: isso só complica a vida.

Não seja uma muleta eterna para alguém, deixe que as pessoas caminhem por si mesma. Você pode dar conselhos, mas não pode andar por elas.

PASSO 4 – Livre-se de pensamentos negativos:

É possível tornar a vida menos complicada quando abrimos mão da perfeição, porque não seremos perfeitos nesse mundo.

Abrir mão da perfeição não significa fazer algo desleixado, significa saber quando está pronto, útil e capaz de gerar valor.

Ponha o seu melhor, mas saiba quando encerrar um trabalho, do contrário a vida se complica e você não termina o que começou.

Livre-se dos pensamentos derrotistas, negativos.

PASSO 5 – Auto-conhecimento:

A maioria das pessoas não tem a menor ideia de quem sejam –  geralmente elas têm uma ideia acima ou abaixo do que realmente são.

Conhecer a si mesmo nos conduz à para a simplicidade porque quando conhecemo-nos bem passamos a ter mais autocontrole.

Ter autocontrole já nos leva a ter menos estresse, é como se , ao nos conhecermos pudéssemos nos ver em determinada situação e já fugir do problema. Isso descomplica a vida.

PASSO 6 – Auto cuidado e auto amor:

Uma vida com mais simplicidade, ou seja, com ausência de complicação, passa pelo auto-cuidado.

Para isso, mantenha as suas áreas de foco em equilíbrio. Estabeleça suas prioridades.

PASSO 7 – Busque a sabedoria:

Não tenha em mente que já sabe tudo. Aprender é sempre muito bom e todos nós precisamos de constante aprendizado. Simples assim.

E aí, fácil né? Vamos por em prática?

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