3 RECEITAS DE SUCO DETOX BEM SIMPLES:

Se você abusou nesse início de ano, fica a dica: 3 receitas de suco detox bemmmm simples e práticas para tomar e se preparar para 2018 na sua melhor forma: 

 

1 – Suco Detox Verde:

2 laranjas descascadas, cortadas e sem sementes.

3 folhas de couve bem lavadas e com talo.

1 pedacinho de gengibre

Modo de preparo: bata tudo no liquidificador com 1L de água e coloque bastante gelo.

Além da vitamina C da laranja, temos a couve que é antinflamatoria e cicatrizante, e o gengibre que é altamente termogênico.

 

2 – Suco Detox de Melancia:

3 fatias de melancia sem caroço;

1 colher de chá de linhaça triturada;

1 colher de chá de gengibre ralado.

Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador com 500ml de água. Coloque gelo se desejar.

A melancia hidrata e limpa o organismo, o gengibre é um poderoso termogênico, e a linhaça ajuda a reduzir os níveis de colesterol, melhora a pressão arterial e tem efeito antiinflamatório.

 

3 – Suco Detox de Beterraba:

1 beterraba sem casca;

1 cenoura com casca;

1 maça com casca.

Bata tudo com 1L de água e coloque gelo se achar necessário.

A cenoura melhora a digestão, a beterraba ajuda a controlar o colesterol e proteger o coração, e a maça ajuda o sistema respiratório.

 

A Be Plus te ajuda a ser +! Experimente os sucos e depois conte pra gente!

Beijinhos!

Equipe Be Plus Natural Care

 

 

 

 

 

 

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